Čo sa stane, ak budete jesť jedno jablko denne? Nie všetci si to uvedomujú.
Každodenná konzumácia jedného jablka sa zdá byť maličkosťou, ale môže zmeniť celý deň: menej snackov, lepšie nasýtenie po jedle a jasnejší rytmus práce čriev. Po mesiaci je jasné, že jablko nie je len „ovoce do tašky“, ale jeden z najjednoduchších spôsobov, ako si bez zbytočných starostí usporiadať stravovanie. Jablká sú lacné, ľahko sa berú so…
