Brucho sa bude nafukovať a zväčšovať pred očami, čím sa poškodí črevo. Buďte opatrní
Čerstvá zelenina je cennou súčasťou stravy. U niektorých ľudí však ich kombinácia v jednom jedle môže spôsobiť nadúvanie brucha, pocit ťažkosti a nepohodlie. Dôležitá je nielen kvalita produktov, ale aj ich kombinácia, porcia a celkové množstvo vlákniny. Výbušné kombinácie zdravých zelenín Kombinácia surovej cibule a papriky, ktorá sa často vyskytuje v šalátoch alebo ako prísada…
